Abrir/Cerrar Menu Psicologia, psiquiatria, terapia familiar y logopedia en Las Palmas de Gran Canaria con Centro Duo

Ahora que estamos todos en casa resguardándonos y con mucho tiempo libre, aconsejamos aparte de hacer ejercicio físico (muy importante), sacar y desempolvar los juegos de mesa. Entre ellos, el ajedrez. Hoy les escribimos sobre el potencial que tiene este juego de mesa tanto a nivel pedagógico como neuropsicológico, pues existe una relación muy estrecha…

Sabemos que estar en casa no siempre ayuda a mejor nuestra salud mental o emocional. Con este recordatorio aportamos nuestra orientación:  Crea una rutina en la que incluya toda la activada del día y diferencia la programación que plantees para el fin de semana. Crea o mantén un horario para el hábito del sueño. Marca…